知床的冬天除了流冰漫步、知床五湖雪地健行行程及瀑布雪地健行行程之外，其實還有一個小編非常喜歡的活動可以推薦給大家。那就是夜間森林雪地健行行程！
小編這次在知床待了一個多月，除了每天出團帶流冰漫步行程之外，還自己去參加了兩次夜間森林雪地健行行程，兩次都是在同一個地點舉辦、由同一個嚮導帶團，但是因為天氣及團員組成不同，兩次都有完全不一樣的體驗！推薦給喜歡走在雪地上、體力充足且富有挑戰精神的你！
首先先跟大家介紹一下這個活動的資訊：
✔︎活動名稱：夜間森林雪地健行行程（雪あかりハイキング）
✔︎嚮導公司：Shiretoko Nature Office（知床ネイチャーオフィス）
✔︎活動簡介：雪あかり意旨月光照在積雪雪地上反射出來的微弱光芒。
此行程將帶領旅客走在夜晚的冬季森林中，不帶任何燈具，僅靠月光照在雪地上反射的微光前進，可以享受冬季森林夜晚的奇幻氛圍、獨特的寂靜、清澈的空氣及踏在雪地上的觸感。嚮導還會帶領遊客躺在雪地上拍照。天氣好的話還可以欣賞到月亮的圓缺變化。
※此行程的目的不是賞星或觀察野生動物。
✔︎預約方式：官網或電話（預約時離參加日五天以內僅限電話預約）
✔︎費用：￥4000（當日現金付款）
✔︎行程時間：20:00～21:30（全程1.5小時）
✔︎集合地點：
宇登呂地區以內→飯店大廳
宇登呂地區以外→宇登呂道路休息站（道の駅ウトロ・シリエトク）
✔︎集合時間：電話或Email聯絡
✔︎參加條件：
・小學生以上
・體重99公斤以下
・可穿著雪鞋步行1公里以上者
✔︎建議衣著：
・成套防水雪衣雪褲
・保暖手套（建議帶防水手套）
・可蓋到耳朵的毛帽
・厚襪子或穿兩層襪子
※可租借長靴（免費）或成套防水雪衣褲（上＋下￥1000円），請於預約時告知。
✔︎注意事項：
・行程中沒有洗手間，集合前請務必提前如廁完畢。
・陰天或下雪照常執行活動。此行程的目的不是賞星或觀察野生動物。
・活動將在昏暗的環境下舉行，途中將有高低差或不穩的路段，如有不安請事先洽詢工作人員。
・不能使用登山杖或拐杖。
以下跟大家分享小編實際參加行程的狀況及心得：
參加行程前建議大家務必查好當天晚上的天氣及氣溫，畢竟要在戶外雪地裡步行接近一個半小時，建議穿著防水的外套和褲子、保暖的襪子、防水手套及包覆到耳朵的毛帽。如果當天天氣好或是氣溫偏高，可能會走沒幾步就熱到流汗，所以建議可以使用攜帶式暖暖包來調節溫度。因為全程都不會配戴手電筒或任何光源，途中其實看不太到什麼東西，更不用妄想可以賞星或觀察野生動物，建議大家可以不用帶相機，只要帶著最低限度的隨身行李就好。小編行程當天只帶了一個貼身斜背包，裡面裝著手機、衛生紙、護唇膏及現金（行程費用）就出發了。
嚮導當天會開接駁車到各家飯店的大廳接送，上車後嚮導會和旅客簡單聊天，順便讓車上的大家可以稍微認識彼此。接到所有旅客後，嚮導會先帶大家到Shiretoko Nature Office的辦公室，確認所有人的服裝及鞋子等裝備，並引導有租雪衣的人下車至辦公室內換裝。小編雖然穿著雪鞋，但覺得長度不夠可能會進雪，所以兩次都有跟嚮導租免費長靴。
換裝完畢後嚮導會開車帶大家前往行程地點，將車子停在通往知床峠路上的護欄前（冬季封路期間會設置護欄禁止車輛通行），下車後會讓大家在車子大燈前穿套雪鞋，確認每個人都穿好之後就會將車子熄火並關閉大燈，嚮導便會帶大家爬到路旁高至膝蓋左右的積雪上，並慢慢地進入森林開始活動。
ー 感受夜間森林最純粹的靜寂 ー
厚厚的積雪不只會反射月光，也會吸收各種細小的聲音，尤其夜晚更為安靜，行程中如果沒有人說話，基本上只聽得到自己的呼吸聲及一步一步踩在雪上移動的腳步聲。人的眼睛會慢慢開始適應黑暗，開始沒多久就慢慢能看到四周的靄靄白雪及林立的樹木。路途中嚮導會一邊介紹知床的動物及環境，帶遊客穿越森林，找一塊安全的空地讓大家躺在雪地上拍照，如果喜歡刺激一點的玩法，也可以飛撲跳進雪裡、在雪地上滾來滾去。
在這邊特別需要注意的是，千萬要小心不要把手機或隨身物品弄掉了，如果東西掉進雪裡，基本上是找不到的！嚮導出發前也會再三提醒。說起來真的很不好意思，小編撲進雪裡前把手機放進外套口袋後忘了拉拉鍊，最後要離開前發現手機不見了…嚮導一聽馬上撲進雪裡徒手翻找手機，同行團員還幫忙打電話，小編當下真的覺得羞恥到很想把自己埋進雪裡。還好手機很快就找到了，嚮導戲劇性地舉起沾滿雪的手機大喊「有了！」頓時引起一陣歡呼與掌聲，伴隨著小編不停地彎腰鞠躬道歉說「謝謝、不好意思、謝謝大家、真的很不好意思…」的聲音響徹夜晚寧靜的森林。
經歷過這次的意外，團員間的互動變得更加熱絡，除了嚮導幽默十足的日英雙語解說之外，團員也會分享彼此看到的動物腳印、形狀特殊的雪堆等，團內有兩位年齡較高的外國旅客，大家會特別放慢腳步、必要時主動伸手攙扶等等，整趟旅途都維持著歡樂愉快的氣氛。
嚮導接著帶大家到一個有2~3公尺高的斜坡處，爬上去後發現是森林與334公路的交界處。嚮導從包包拿出事前準備好的塑膠製米袋，讓大家體驗北海道人在地玩法的「米袋雪橇」。塑膠製的米袋看起來薄薄一片，使用方式也只是墊在屁股下面而已，但是滑起來速度非常快，比塑膠製的雪撬還要刺激，跌倒時也不用擔心雪撬撞到身體造成瘀青，所有團員玩得不亦樂乎。
行程當天剛好是滿月，雖然厚厚的雲層遮住了月亮及星空，但是能見度還是非常高，肉眼就能看見遠方的知床峠山頂。最後嚮導會讓大家一邊拍照一邊慢慢往回走，回到接駁車前脫下雪鞋後上車，嚮導再一一送團員回飯店門口結束活動。
小編第二次參加行程時，整團成員包含嚮導只有四個人，而且當天從早上開始下雪，理所當然地看不到星空和月亮，體驗到和第一次參團時截然不同的氛圍。行程中除了自己的腳步聲和呼吸聲，也能聽到雪落在帽子上的聲音，感覺不時會吸進大片的雪花，臉頰和鼻腔深處逐漸因低溫而變得冰冷，嚮導和團員的身體輪廓也因為下雪而變得有點模糊，當你一步一步踩著厚重的雪邁步前進時，彷彿能感覺到身體與自我的界線逐漸消失，和周圍的森林融為一體。雖然有人可能覺得這樣聽起來像克難的苦行，聽起來一點也不好玩，但是小編覺得這種氛圍很適合喜歡和自己獨處、需要個人空間來沉靜思考的人體驗。
行程內容和上次體驗大致相同，除了路線順序不太一樣之外，途中嚮導突然拿出雷射筆照向天空，不停落下的雪花在綠光反射下彷彿在閃閃發光，宛如電影的場景特效，一切都美得很不真實。
如果天氣好、看得到星空的話，其實冬天非常適合賞星。冬天空氣乾燥，沒有了水蒸氣的影響，星光看起來會更加清楚明亮，且星光在穿過大氣層時，受到氣流擾動及溫度變化影響造成光路彎曲，會看起來像在閃爍般亮晶晶的。
最後嚮導帶我們回到接駁車前時發現路邊有楓樹，隨手折了幾根冰柱給我們叫我們舔舔看，半信半疑地放進嘴裡後發現真的有楓糖的甜味。原來這是冬天蝦夷鹿因為積雪沒辦法吃草便會啃食樹皮，滲出的樹液落地前結冰形成的楓糖冰柱，尤其是尖端的部分特別甜。如果有機會的話歡迎大家品嘗看看唷！
以上就是小編實際參加行程兩次後的心得，希望可以提供給大家做為參考，下次如果有機會冬季在知床過夜，非常歡迎白天參加LANTOKO流冰漫步、晚上接著體驗森林雪地漫步喔！